ATENCIÓN
Toda la información proporcionada en este sitio no pretende ser un sustituto del consejo proporcionado por su propio médico o profesional de la salud. Ante cualquier duda, no dude en consultar a su propio médico salud con licencia para el consejo y cuidado médico. Dr. Jorge Barros.
La lista de suplementos que se ofrecen a continuación pueden adquirirse en cualquier herbolario o tienda especializada en productos naturales.
Protección contra la inflamación
- Omega-3: 1000 mg/día
- Ácido Gamma-linolenico: 300 – 600 mg/día
- DHEA: 15 – 25 mg/día en las mujeres, 5 – 75 mg/día para los hombre (a tener en cuenta los resultados de analítica sanguínea)
- Boswellia: 100 mg/día
Protección frente al stress oxidativo
- Vitamina C: 1000 – 4000 mg /día
- Vitamina E
- Extracto de té verde: 725 – 1,450 mg/día
- Beta-carotenos
- Extracto de uva: 100 mg/día
- Coenzima CoQ10: 100 – 200 mg/ día
- Selenio (SeMSc): 200 mcg/día
- L-Carnosine: 500 – 1500 mg daily
Protección para el Sistema Inmune
- Extracto de peonia blanca (raíz): Entre 1200 – 1800 mg/día
- Aceite de hígado de tiburón: 1000 mg/día
Refuerzos para el intestino
- Probioticos
- L-Glutamina: 1 – 2 g/día
Ansiedad y Stress
- Garum armoricum: 210 – 420 mg/día
- L-Theanine: 100 – 400 mg/día