La salud del colon es parte fundamental de la salud general del organismo.
Por un lado, podemos mejorar nuestra dieta. Una dieta llena de frutas y verduras frescas, ayuda mucho en la promoción de la buena salud del colon natural. Jugos de frutas y verduras frescas también ayudan así como elegir alimentos integrales en lugar de alimentos procesados y refinados.
Beber mucha agua ayuda en el lavado del colon limpio y también diluye las toxinas y desechos que van a través del cuerpo.
Además, el ejercicio regular ayuda en la promoción de los movimientos peristálticos de los intestinos, y por lo tanto da lugar a movimientos intestinales más frecuentes.
Por último, pero no menos importante, la eliminación de los residuos y toxinas del colon es un requisito previo para la buena salud, y es un requisito previo para la curación de casi toda enfermedad o dolencia. El diente de león y la bardana son dos depuradores excelentes. Se pueden adquirir en cualquier herbolario a un precio muy económico,
Dr. Richard Schulze, el gran sanador natural y herbolario, dijo que más del 80% de las condiciones y los síntomas de sus pacientes desapareció después de un proceso de colon desintoxicación. Las migrañas, problemas de piel, incluso el cáncer. Absolutamente increíble ¿no? No subestime el poder de una buena limpieza de colon, y la importancia de la buena salud del colon natural.